冥想星球破解版

软件介绍

冥想星球破解版这是一款非常好用强大的冥想医疗健康类型的手机软件，在这款软件中为用户们制作和收集了非常丰富的各种解压和有助于放松身心和焦虑的音乐和冥想教程和课程，用户们可以这里让自己的心灵得到彻底的放松，软件的使用方法非常的简单非常推荐有压力和失眠焦虑的朋友们来进行下载使用体验！

软件特色

- 冥想星球内购破解版全场100+种冥想练习，随时随地开始冥想练习。持续更新中~

- 自然声音、冥想音乐、场景声音、ASMR等帮助你平静身心

- 主题丰富，涵盖基础入门、睡眠放松、情绪调节等10多个主题，一站式满足所有冥想需求

- 大咖亲授，正念先驱导师杰克・康菲尔德（曾是乔布斯的冥想老师）、麻省大学正念中心导师等专家亲授，走进大咖的冥想世界

- 专业严格内容打磨，每个练习经历8大环节打磨，呈现最好练习体验

- 多维度陪伴式练习，每个练习进行步骤拆解、配备练习精讲；学员之间进行感悟交流，共同成长

适合人群

-睡眠质量差

失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累

-记忆力下降

前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了

-思维迟钝

大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏

-容易情绪化

焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱

-注意力不集中

做事容易分心，拖延、散漫、效率低

用户声音

-调整自己的呼吸，让自己去体察腹部的紧绷感和松弛感开始，从头到脚的让身体处于先紧后松的状态，慢慢地进入甜美的梦乡，让身体得到最佳的休息。

-因为愤怒而悲伤，开始听音频冥想，进入悲伤中胸口很堵，忍不住哭了起来，跟着引导只是去感受，深呼吸，回到当下，虽然有很浓的悲伤，却可以去感受并走出来，谢谢！--张**若

-第一次在经期做冥想练习，闭上眼睛感受到腹部和腰部的疼痛，跟着声音提示，把手放在腹部把呼吸带到这个部位的时候，疼痛感明显减缓了，整个人也感觉很放松，感恩，祝福。

-感觉静静坐在海边，一切声音都消失了。获得了那份安宁，想起自己画画专注的样子。感谢冥想，发现了自己内心的力量，专注、坚持。

软件测评

冥想星球破解版在这个软件内为用户们准备了非常丰富的冥想所需要的模拟场景和与之配套的舒缓音乐，用户朋友们可以在这里和软件中的专业冥想老师的教学来一同进行练习，软件中还开发设计了非常优秀的社交功能，在这里用户们可以和其他的用户们进行亲切友好的交流并且还可以将自己遇到的难过的事情和开心的事情进行分享非常值得大家来进行下载尝试！