正念睡眠app

软件介绍

正念睡眠app是一款能够帮助国内外睡眠不好的人群来改善自己睡眠质量的医疗健康服务的手机软件，软件拥有专业的入睡指导以及大量优美的自然声音可以让大家快速的进入冥想和睡眠的状态，通过软件大家可以非常轻松的缓解自己工作和学习过程中所产生的各种压力，大家要是对这款软件也感兴趣的话欢迎来本站进行免费下载！

软件功能

正念睡眠app最新版能够冥想助眠――放下手机好好休息

又睡不着？想养生摆脱都市的快节奏生活，屏蔽24小时的消息提示音。戒掉深夜玩手机的坏习惯，就轻点“开始睡眠”开始锁屏，专注睡眠，提高入睡效率，进入您的黄金睡眠时刻，健康的睡眠习惯从此刻开始。

助眠音乐――在优雅的音乐中沉睡

涓涓的泉水、寂静forest的虫鸣、美妙的钢琴协奏曲、当代的流行音乐，白噪音。潮汐声，雨声，催眠曲多种类的音乐可供您多样化的选择，帮助你在舒适的音乐中冥想静心，安然入睡，犹婴儿睡眠一般，心率稳定，放松身心，治愈，试着来解锁更多的音乐吧。

健康贴士――贴心的睡眠助手

轻松获取睡眠知识，掌握最新健康资讯，提高对睡眠的重视。压力大，酗酒，宵夜，失眠，打鼾？多喝水，睡得好，吃嘛嘛香，体重记录明显降低。

软件测评