小米运动健康软件

小米运动健康软件，当朝阳洒下温暖的光芒，迎接新的一天时它如同一位忠诚的伙伴，静静地陪伴着你的每一次运动旅程。它就像一面镜子温柔地映照出你坚毅的身影，记录下每一次你的奋进和成长。每一步的脚印都如诗如画舒展开来，让你的身体和心灵相互呼应。他可是一座有智慧的导航灯塔，引领着你穿越运动的海洋有一个健康生活。

软件介绍 

小米运动健康软件安卓版这是小米旗下的一款运动辅助软件，你可以通过它来搭配运动手环等智能产品一起使用，这样可以非常方便的记录你的健康数据，例如运动记录、步数、每天消耗的卡路里、体重变化、血压变化等等，让用户可以实时了解到自己的各项身体数值，方便用户做出调整。

软件特色

1、运动记录：24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然。
2、智能配件：傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到。
3、健康数据：用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示。
4、跑步计划：支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导。
5、开放聚合：国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务。

软件亮点

1、首先打开最新版本，点击进入运动；

2、点击右上角三个点，选择全部记录；

3、选择要修改的记录日期，点击右上角三个点，选择纠错；

4、点击进入步数，滑动下方指针到想要修改的步数，点击确认即可。

软件优势

1、【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。
2、【多场景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
3、【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，
4、【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】
APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

软件测评

小米运动健康软件，它为你量身定制运动计划，提供专业的指导和科学的建议，让你的每一次努力都更加有效和高效。每一次开启软件，就像进入了一个充满活力的运动乐园。你可以和好友一起挑战步数王的宝座，还能参与各种有趣的活动让运动变得更加有趣和有动力。不仅是一个运动助手，更是一个社交平台让你和志同道合的人一起分享快乐和成就。